OUTUBRO ROSA 6 PRÁTICAS QUE AJUDAM A PREVENIR O CÂNCER DE MAMA
Apesar de o câncer de mama ter predisposição hereditária, é uma doença que também atinge inúmeras mulheres longe dessa condição genética, e é o mais incidente entre o sexo feminino no Brasil e no mundo. Embora não sejam garantia de cura, algumas práticas que promovem qualidade de saúde podem ser adotadas diariamente para prevenir essa condição, bem como afastar demais problemas fatais, como ataques cardíacos, outros tipos de câncer, derrame, diabetes, Alzheimer e obesidade, conforme os especialistas.
“Algumas mulheres podem fazer tudo certo e ainda ter câncer de mama, principalmente porque todo mundo tem uma célula cancerígena em algum lugar e pode acontecer que o policiamento do sistema imunológico não a detecte”, explica Heather Richardson, médica especialista em saúde mamária, a uma revista.
Listamos 06 praticas que podem prevenir o câncer de mama:
Comer vegetais;
Evite alcool;
Pratique exercícios;
Conheça os sinais de alerta;
Faça autoexame;
Mantenha os exames com a ginecologista em dia.
Manter a saúde em dia é de extrema importância, em nossa Clínica Plavime – Centro Médico Viver Melhor, contamos com a ginecologista Dra Jacqueline Couto, a disposição dos associados e não associados. Aproveite o mês de conscientização do outubro rosa e marque ja uma consulta!!
Qualquer dúvida estamos a disposição.
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